今年は猛暑。
Mi-Yoga Studio始めて以来の暑さです。
ヨガクラスの最後に、クールダウンの呼吸法（浄化法）を取り入れて、
ダイナミックに動くだけではないヨガの奥深さを体感していただいております。
8月は日本を飛び出してイギリスでのヨガがどんな発展をしているのか
学んでこようと思います。
🧘♀️月曜日
Mi-Yoga Studio
終日 プライベートレッスン🈵
🧘火曜日
Mi-Yoga Studio
6:00-12:00 プライベートレッスン
14:20-15:20 小林内科医院
やさしいヨガ🈵
🧘♀️水曜日
9:00-10:00 UTLオンライン
Hatha Flow
11:00-12:00 Mi-Yoga Studio オンライン
Empowerment Yoga
🧘木曜日
11:00-12:00 Mi-Yoga Studio
Hatha Yoga
🧘♀️金曜日
12:20-13:40 UTLスタジオ
Hatha Yoga
🧘土曜日
Mi-Yoga Studio
6:00-12:00 プライベートレッスン🈵
📢お休みのお知らせ
8/15(thu)-8/21(wed)まで全てのヨガクラス休講となります
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