今晩は。
zoomというアプリを使用してヨガのクラスをやりました。
ということは、みなさんもzoomでモニターを通して、
生配信のヨガクラスを受けられるようになったわけです。
世界中の色んな先生と。
誰かと繋がっているという事実が、1人の練習より緊張感が増しますね。
一方では安心感も持てますね。
この機会に、どんどんzoomを配信して、
これからzoom配信しようとしているインストラクターのみなさんにとっては
「こうしたらわかりやすいな」
「ここわかりにくかったな」
「こうすると見やすいな」
などの良い点悪い点を吸収してもらう時間になればいいなと思ってます。
普通にクラスを真摯に受けて下さってる生徒さんにとっては、
「やっぱり受けた方がしっかり練習できたな」
「1人じゃないな」
「今日もスッキリしたな」
などの充実感を感じて頂けるようになればいいなと思ってます。
zoomだと、音声も画質も下がるし、シニアの方だとそもそもアクセスが難しい。
なので、私は、初めは録画で配信していました。
録画はいつも一発撮りです。そのほうがリアルだから。
ちょっとコケそうになったりしても、そのまま（笑）
編集は、文字を入れたり時間を切ったりするだけです。
内容自体はいじったり取り直したりはしていません。
だから、生徒さんは笑ってくれてます。
メリットは、好きな時間に好きなだけみれるところです。
ただ、先生はいつも同じ言葉しかくれません。
zoomの場合は、お互いLiveで繋がっているので、
今日の今の表情が見えて、生存確認もできて、ホッとします。
そしてどんな話や表情なのかはPC開くまでのお楽しみ。
クラスの難しいところは、
人数が少なければモニターを通して全員をみれるけれど、
人数が多いと、録画のように一方的に話して動いて流し続けるしかないところです。
私の場合は、生徒さん幅が広いので（シニア、初心者、熟練者、インストラクターなどなど）
安全や精度管理のためにクラスを分ける必要があるなと思いました。
次回は4/12(日) 10:00より「ゆったり優しいヨガ」
これは、呼吸や体の微細な動きにフォーカスするので
激しい練習をされている方には運動量は物足りないかもしれませんが
ヨガは色んな練習方法があるので、アーサナに執着せずに受けてみてくださいね。
参加希望の方は miyoga.tokyo@gmail.com まで
4/12(日) 9:00までにメールをください。
IDとパスワードを返信します。
安全を考慮した上で、参加できる方を限定させて頂いてます。
①私のヨガクラスを受講したことがある方
②私を直接知っている方、交流がある方
です。
