明日より、新しいオープンクラスが始まります。
どなたでもご参加頂けます。
火曜日なら受講できる、という方、ぜひいらして下さい。
ヨガには様々な効果が期待できます。
よく眠れるようになったり、食生活が変わったり、体力がついたり。
ご一緒に心地の良いお時間を過ごしませんか。
体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫。
成人病・生活習慣病などの予防効果も期待できます。
なんとなくやる気がでない・元気になりたい方も大歓迎。
場所：小林内科医院
〒251-0027神奈川県藤沢市鵠沼桜が岡4-15-28
TEL 0466-22-4648/22-0321FAX 0466-22-0870
小田急線本鵠沼駅から徒歩2分 駅からすぐです。
駐車場：7台（2か所）
日時：毎週 火曜日
初心者向けヨガクラス 14:30-15:30：やさしいクラスです
一般向けクラス(hatha yoga) 15:45-16:45：初心者クラスよりも動く量が増えます
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、飲み水
料金：初心者クラス\￥1000 ハタヨガクラス\￥2000
初回でお試しされたい方は￥500で受けられます。
１Ｆで受付でご記名されてから、３Ｆスタジオまでお越しください。
クラス開始５分前までにはいらして下さい。
更衣室もございます。
ヨガマットはレンタルもございますが、数に限りがございますので、できればお持ち下さい。
なんだか今から楽しみです。
湘南地区に御恩返しができますよう、誠心誠意開催してまいります。
心よりお待ち申し上げます。
