12月5日（火）より、新しいオープンヨガクラスを開催します。
なんと湘南地区です。海の近くです。
場所：小林内科医院 （小田急線 本鵠沼駅 徒歩２分）
http://www.kobayashi-naika.net/
曜日：毎週火曜日
時間：14:30-15:30 初心者クラス（特に通院されている患者様向け） 15:45-16:45 ハタヨガクラス（all level)
持ち物：動きやすい服装、飲み水、ヨガマット（レンタルもございます）
どちらのクラスも、どなたでもご参加可能です。
初心者クラスは、主に小林医院に通院されている方、向けに、呼吸にフォーカスするやさしいクラスです。
ハタヨガクラスは、立位も多く、動きたい方、向けです。
火曜のオープンクラスなら都合が合いそうという遠方の生徒様も、どうぞいらして下さい。
駅から歩いてすぐですので、アクセスが良い場所です。
海も近く、静かで綺麗な病院の3Fは、とても広々とした気持ちよいスペースです。
入り口を入られましたら、1F受付にて参加表にご記名頂き、3Fまでお越しください。
更衣室もございます。クラス開始10前にお越し下さい。
冬から新しいクラスを始めるのが、私にとっては斬新で、とても楽しみにしております。
心よりお待ちしております。
