素敵なお時間、ご用意しました。
身体ではなく、頭を使って深呼吸しませんか。
紀元前から伝わるヨガの智慧。
経典「ヨーガスートラ」をご存知ですか。
2000年以上も前に編纂されたこの本は、
現代を生きる私たちにも役に立つ教えが書かれています。
そもそも、ヨガって、体が柔らかくなる柔軟体操だと思っている方も多いのでは。
本来のヨガって何でしょう。
どんなことが書かれているのか、どう実践していけばよいのか、
ご一緒に学んでみませんか。
10/14(Sat) 11:30-13:00@Yogahouse秦野
定員30人 ￥2500
土曜日のお昼、有意義なお時間にしていきましょう。
秦野の山は秋になってきました。
ご予約は下記Yogahouse秦野HPよりお願い致します。
http://airrsv.net/yogahouse/calendar/menuDetail/?schdlId=T0007D40FD
