2024年4月14日。強人ストロングマン大会。 またまた参戦してきました。宮古島の大会はこれで２回目。 ロングディスタンスとはいえ、昨年よりランの距離が5kmのびて Swim3km Bike123km Run35km と少し短めの大会です。...

日本では新しい生活がスタートする4月。 皆さんも何か変化のある4月でしょうか。 この季節は桜が咲くのが毎年とても楽しみです。 幼い頃から今まで、この感情が変わらないので 桜のエネルギーは凄いな、と思ったりします。 Mi-Yoga Studioの4月も変動的です。...

暖かいのか寒いのか、よくわからなかった湘南の2月。 生き物だけではなく、PCにとっても過酷だったのか壊れる事態も発生。 さてさて、3月は変則的なスケジュールになります。 お間違えないよう、ご確認をよろしくお願いいたします。 🧘‍♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio...

2024年の1月は毎日がダッシュしているようなスピードで過ぎていきました。 これは辰年の特徴なのでしょうか。 2月も暖冬ですが体調管理をしながら練習を続けていきましょう。 🧘‍♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵 オンライン/スタジオ(予約制)...

新しい年が始まりました。 １月１日に発生した令和６年能登半島地震により、犠牲となられた方々に深く哀悼の意を表するとともに、被災された数多くの皆さまおよびそのご家族、関係の方々に心よりお見舞いを申し上げます。 被災地域では地震活動が続き不安な日々が続いておりますが、皆さまの安...

コロナ禍が終息して、リアルな世界も活動が戻り始めた2023。 ヨガとトライアスロンにほとんどの時間を費やしておりました。 あとはSNSにも時間を使っていたような気がします。 見てくれている人の気持ちがザワザワしない、ほっとする写真や画像を日常生活の中で撮ってアップしていまし...

2023年もあと1か月となりました。 いつもクラスをご受講くださってありがとうございます。 師走も平常どおりまいります。 🧘‍♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵 午前のみ　オンライン/スタジオ(予約制) 🧘‍♀️火曜日 【Mi-Yoga...

今年も残り2ヶ月！ ヨガ時間を充実させにぜひお越しください。 11月スケジュール 🧘‍♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート 終日　オンライン/スタジオ(予約制) 🧘‍♀️火曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート 8:00-12:00 ...

人類の歴史の中では、文字を持たない文化と持つ文化が存在する。 言葉を物質的視覚的に残したい人々は、とても文字そのものを大切に扱ってきた。 文字を持たない文化の中では、言葉や音をとても重んじている。 言葉を文字で残す。 言葉を音で残す。...

🧘月曜日　\\Mi-Yoga Studio Private lesson 午前🈵　午後予約制 🧘‍♂️火曜日　\\Mi-Yoga Studio Private lesson 午前のみ　予約制 \\小林内科医院　予約不要 14:20-15:20 やさしいヨガ...