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3月スケジュール
雪が凄い冬でもあり 暖かい冬でもある そんな日本の3月はどんな日々になるのか、味わっていきたいですね 🧘♀️月曜日 Mi-Yoga Studio 終日 プライベートレッスン🈵 🧘火曜日 Mi-Yoga Studio...


2月スケジュール
2025年、初投稿となります。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまとご挨拶を交わしたり練習をしたりあれこれしていたら、 1月もあっという間に終わり。 新規の方をお迎えする時間がなかなか取れずにおりますが どうぞグループレッスンにぜひご参加ください。...


11月スケジュール
お出かけには気持ちの良い季節になりましたね。 今年も秋は短いのでしょうか。 富士山にはまだあまり雪が積もっていないようです。 🧘♀️月曜日 Mi-Yoga Studio 終日 プライベートレッスン🈵 🧘火曜日 Mi-Yoga Studio...


10月スケジュール
秋です。 涼しくなって皆さんのご機嫌が麗しくなってきたように感じます。 四季って本当にありがたいですね。 ヨガにも集中しやすい季節。 初心者には始めやすい気候でもあります。 みなさん、そもそも本当に自分に集中していますか。 そんな時間を作っていますか。...


9月スケジュール
いつの間にか9月も夏の仲間入りしてきた近年の日本。 台風の季節でもありますが、心穏やかに過ごしたいものです。 土曜日のプライベートレッスンは若干空きがあります。 個人でもグループでもよろしければご利用ください。 場所により、出張もお引き受けいたします。...


8月スケジュール
今年は猛暑。 Mi-Yoga Studio始めて以来の暑さです。 ヨガクラスの最後に、クールダウンの呼吸法(浄化法)を取り入れて、 ダイナミックに動くだけではないヨガの奥深さを体感していただいております。 8月は日本を飛び出してイギリスでのヨガがどんな発展をしているのか...


7月スケジュール
2024年も半分過ぎましたね。 あっという間でしたか。ゆっくり進んでいますか。 私は何個も峠を上り下りしているような半年でした。 🧘♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵 オンライン/スタジオ(予約制) 🧘♀️火曜日 【Mi-Yoga...


6月スケジュール
もうすぐ梅雨に入りますね。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 Mi-Yoga Studioの6月は少し不規則となります。 よろしくお願いいたします。 ※6/13-6/19すべてのヨガクラス休講です 🧘♀️月曜日 (6/3 は休講) Mi-Yoga Studio...


2月スケジュール
2024年の1月は毎日がダッシュしているようなスピードで過ぎていきました。 これは辰年の特徴なのでしょうか。 2月も暖冬ですが体調管理をしながら練習を続けていきましょう。 🧘♀️月曜日 【Mi-Yoga Studio 】プライベート🈵 オンライン/スタジオ(予約制)...


2024年1月スケジュール
新しい年が始まりました。 1月1日に発生した令和6年能登半島地震により、犠牲となられた方々に深く哀悼の意を表するとともに、被災された数多くの皆さまおよびそのご家族、関係の方々に心よりお見舞いを申し上げます。 被災地域では地震活動が続き不安な日々が続いておりますが、皆さまの安...


Mi-Yoga Studio ブログ
ヨガは単なる運動ではなく、人生そのもの。
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