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Mi
YOGA
難民とヨガ
2019年の春に、ノルウェー人と難民のバックグラウンドを持つ、10代後半から20代前半の 若者へのインタビューも書かれた論文。 「怒りを手放すのが簡単になる」 ヨガが人の感情に与える影響は、幸福とメンタルヘルスを改善するそうです。 久しぶりのpub med投稿です。...
Mi-Yoga Studio ブログ
ヨガは単なる運動ではなく、人生そのもの。
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